Terapi / Mindfulness baseret kognitiv terapi

Mindfulness baseret kognitiv terapi

Mindfulness Baseret Kognitiv Terapi MBKT er en kombination af kognitiv terapi, mindfulness meditation og træning i bevidst nærver i alt hvad du oplever i dit liv.
 
I MBKT indgår såvel meditationer som bringer sindet til ro som analytiske meditationer.
 
MBKT kombinerer øget følelsesbevidsthed med en fornuftsbaseret refleksion over årsagerne.
Lene Brøndum Madsen | CVR: 32222544 | Hospitalsgade 4, 6000 Kolding  | info@leneikolding.dk