Angst / Enkel fobi

Enkel fobi

Når man lider under en enkel fobi, så har man en intens modvilje mod at skulle møde en hel specifik genstand eller situation, og de fysiske symptomer, som ofte kommer blot man tænker det, er ofte som symptomerne ved panikangst :
  • Hjertebanken
  • Hurtig puls
  • Svimmelhed
  • Rysten
  • Sveden
  • Skiftevis sveder og fryser
  • Synsforstyrrelser
  • Kvalme
  • Toilettrang
  • Kvælningsfornemmelser
  • Strammen eller smerter i brystet
  • Prikken og stikken i huden
  • Osteklokke-fornemmelse
  • Katastrofetanker - angst for at besvime, blive sindssyg eller dø

Altsammen ubeskriveligt ubehageligt, men fuldstændig ufarligt og man kan altså hverken blive sindssyg eller dø af skræk.

Nogle gange ved mennesker, hvordan deres fobi er opstået andre gange ikke, og det er ikke afgørende for, at fobien kan kureres.

Man kan have fobier for alle mulige ting og situationer - det kan være højder, små rum som toiletter og elevatorer, fly, edderkopper, bier, mus, tøjdyr, klovne, motorveje, broer, mørke, vejret, vand og rigtig mange andre ting.

En del mennesker med panikangst har efter deres første angstanfald fået en fobi overfor det, som de var i nærheden af, da de fik deres første panikangstanfald. Så hvis det eks. var i en bus, så vil de ikke længere køre i bus og hvis det var, da de spiste en pizza, så er de efterfølgende fobisk angste for at spise pizza.

Fobier kan oftest kureres på én eller to sessioner.

Lene Brøndum Madsen | CVR: 32222544 | Hospitalsgade 4, 6000 Kolding  | info@leneikolding.dk